hyr888 发表于 2016-6-4 23:20

口干舌燥胸闷气短当心暖气综合症

(来源：北京日报)长时间在温度25℃以上、湿度30％以下、通风不良的暖气房间里生活，容易使人产生口干舌燥、胸闷气短、四肢无力、咽喉疼痛等临床表现，医学上把这些由暖气引起的一系列症状称为“暖气综合征”，是冬季常见的一种疾病。
　　老年人的身体逐渐衰老，新陈代谢缓慢，身体抵抗力较差，是“暖气综合征”的高发人群，尤其要注意防范。

　　如何应对“暖气综合征”？室温适宜保持在20℃—22℃，不要长期在25℃以上;并且注意保持室内湿润，可在暖气片上放块湿毛巾，让毛巾里的水分慢慢蒸发，或勤在花盆里洒些水;常开门窗通风换气，保持室内空气新鲜;温暖干燥的空气容易使人体内的水分流失，应多喝水、多吃果蔬进行补充。

　　另外提醒大家，供暖之后，室内外温差大，冷暖需当心，及时增减衣服。经常参加体育锻炼，可增强身体免疫力，加强御寒和抗病能力。

向晴天 发表于 2016-6-5 00:02

向晴天 发表于 2016-6-5 00:04

山涧溪流 发表于 2016-6-5 00:05

谢谢楼主分享！

向晴天 发表于 2016-6-5 00:05

明天辉煌 发表于 2016-6-5 00:29

谢谢分享！！！！！

攻停掠板 发表于 2016-6-5 06:26

谢谢分享！

攻停掠板 发表于 2016-6-5 06:26

谢谢楼主分享！

攻停掠板 发表于 2016-6-5 06:28

谢谢楼主分享！

弥陀佛 发表于 2016-6-5 07:11

谢谢楼主分享！

mmm999 发表于 2016-6-6 16:32

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天井小镇 发表于 2016-6-7 11:56

谢谢楼主分享!

王者之道 发表于 2019-2-8 13:43

感谢分享！
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