三鲜鹌鹑蛋
工艺:烩口味:咸鲜味菜系:山东菜功效:老人食谱 营养不良调理 壮腰健肾调理 补虚养身调理 主料:鹌鹑蛋 辅料:海参(水浸) 虾仁 鹌鹑肉 香菇(鲜) 冬笋 火腿 青豆 鸡蛋清 调料:大葱 姜 黄酒 味精 淀粉 鸡油 花生油 制作方法淀粉(15克)放碗内加水调制出湿淀粉(30克)备用;葱、姜分别洗净切细末;
将鹌鹑蛋放入水中煮熟,晾凉,剥去外衣,放入锅内,加清汤200毫升、黄酒15克、精盐2克,以慢火煨10分钟入味捞出,摆入盘内备用;
将水发海参片成抹刀片;
冬笋、火腿均切成长
5厘米、宽
5厘米、厚
2厘米的象眼片;
冬菇片,与青豆同放入清水汤200克内一焯捞出;
鹌鹑肉片成厚
2厘米的片与虾仁分别放入鸡蛋清1个,湿淀粉各10克上浆;
炒锅置中火上,倒入花生油,烧至四成热时,将鹌鹑肉片、虾仁分别过油捞出备用;
炒锅内留油30克,放葱末、姜末炸出香味,用黄酒15克一烹,加入清汤100毫升、海参、虾仁、鹌鹑肉、冬菇、冬笋、火腿、青豆、精盐3克,烧开后打去浮沫;
用湿淀粉30克勾芡,淋入鸡油,盛在鹌鹑蛋上即成。
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