口蘑菜心
工艺:炒口味:家常味菜系:家常菜功效:补微量元素主料:油菜 辅料:口蘑 调料:淀粉 香油 盐 色拉油 种类:炒菜时期:孕晚期制作时间:10分钟制作方法1、口蘑洗净,入开水锅中煮几分钟捞出待用。2、油菜或者菜心洗净,在顶部用刀切十字刀,大概切2厘米深,不要切断。
3、调小半碗水淀粉。锅入少油,小火加入油菜或者菜心炒几下,快速加入高汤和口蘑,再加入盐,大火煨1分钟左右。
4、最后加入水淀粉勾芡。
5、出锅前淋上香油。
制作提示1、口蘑事先煮熟,因为菜心不宜久炒,炒制时间要控制好。
2、顶部打十字刀是为了让白菜梗更容易熟,因为菜叶太好熟了。
3、淋上香油和勾芡,这样炒出的菜色泽更加鲜亮。
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