伪健康食品：全麦面包并非全麦

hyr888 · 发表于 2016-4-29 10:03

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(摘自：搜狐健康)现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢?今天就为大家掀开5种伪健康食品，让大家看到它们的真面目。

　　全麦面包≠全麦食品

　　大家都知道全麦面包更利于健康，因为它富含纤维，能帮助人体打扫肠道垃圾，延缓消化吸收，有利于预防肥胖。去超市、面包房不难找到全麦面包，但如果一看配料表会发现，真正的全麦面包非常少，甚至是很难找，通常配料表的第一项都不是全麦粉。

　　真正的全麦面包是用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦粉制作，颜色有点微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地也比较粗糙，但有香气。很多商家为了让消费者更爱吃，则是用白面粉来做，然后加少量焦糖色素染成褐色，看来显得有点暗，但本质上仍然是白面包，所以你要的营养价值就会少之又少。所以一定要看到足够多的麦麸碎片，才能认定是全麦面包，不过口感上真的有点粗。

股市茫茫 · 发表于 2016-4-29 10:04

一定要看到足够多的麦麸碎片，才能认定是全麦面包，不过口感上真的有点粗

LHW · 发表于 2016-4-29 10:36

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恒河 · 发表于 2016-4-29 10:51

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leehaai · 发表于 2016-4-29 10:07

谢谢楼主分享

七里屿 · 发表于 2016-4-29 10:08

谢谢分享、

yy3665153 · 发表于 2016-4-29 10:14

谢谢分享、

曲径通幽1 · 发表于 2016-4-29 10:20

谢谢分享辛苦了

易无思 · 发表于 2016-4-29 10:21

谢谢楼主分享

wind_chen · 发表于 2016-4-29 10:21

全麦面包并非全麦

马利耗材 · 发表于 2016-4-29 10:23

谢谢楼主分享

lzz6543212 · 发表于 2016-4-29 10:25

谢谢您的分享！

muge · 发表于 2016-4-29 10:36

谢谢楼主分享

决意883 · 发表于 2016-4-29 10:39

嗯！谢谢分享！！！！！！！！！

白羊林dandan · 发表于 2016-4-29 10:44

谢谢分享！

愚音 · 发表于 2016-4-29 10:45

谢谢分享！

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伪健康食品：全麦面包并非全麦

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