分享初春让人虎虎生威的养生法则七——养气

hyr888 · 发表于 2016-4-1 12:55

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养气

　　老年慢性支气管炎也易在春季发作。春季阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，为扶助阳气，在饮食上应该注意，可常食用葱、荽、豉、枣、芪等，还要多吃具有祛痰健脾、补肾养肺的食物，如枇杷、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。

qilin · 发表于 2016-4-1 13:33

谢谢你的分享。

jun0feng · 发表于 2016-4-1 20:26

谢谢楼主分享

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