hyr888 发表于 2016-4-1 11:19

分享初春让人虎虎生威的养生法则四——养脾

http://www.byb.cn/uploads/image/2010/02/20100223094336262.jpg 养脾

  祖国医学还认为:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”这是因为春季为肝气旺之时,肝气旺会影响到脾,所以春季易出现脾胃虚弱之症,而多吃酸味食物会使肝阳偏亢,故春季饮食调养宜选辛、甘温之品,忌酸涩,应多食用蔬菜以及山野菜等。

rhj6836 发表于 2016-4-1 11:22

#在这里快速回复#应多食用蔬菜以及山野菜等

五线顺上随缘 发表于 2016-4-1 12:43

春日宜省酸增甘,以养脾气

王者之道 发表于 2019-2-15 08:19

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