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【午睡的五大好处】

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发表于 2016-3-28 10:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【午睡的五大好处】
1.降血压,午睡会有助降低血压;
2.保护心脏,午休能舒缓心血管系统;
3.增强记忆力,午睡可以令人的精力和警觉性得到提高;
4.提高免疫力,睡个短觉,可有效刺激体内淋巴细胞;
5.振奋情绪,赶走抑郁,午睡可改善心情,降低紧张度,缓解压力!

发表于 2016-3-28 10:21 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-28 10:26 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-3-28 10:33 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-28 10:40 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-28 10:50 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-3-28 10:56 | 显示全部楼层
辛苦了辛苦了辛苦了辛苦了
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发表于 2016-3-28 11:00 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-3-28 11:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-3-28 11:10 | 显示全部楼层
可以给我的帖子评点分吗,谢谢
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发表于 2016-3-28 11:19 | 显示全部楼层
又是新的一天,活着再呼吸一天!
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发表于 2016-3-28 11:29 | 显示全部楼层
多谢楼主分享!
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