指甲健康
一、如何通过指甲检视健康1、指甲板纵纹指甲纵纹，神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
容易出现
1、神经衰弱
长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差，容易感冒。
如何通过指甲检视健康
2、指甲板横纹横纹深粗者
表示一次严重的疾病。指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。
3、指甲的斑点瘀黑斑点
—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。
一般右手指甲出现，表示左脑有问题
4、按压指甲
一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。
5、半月痕 正常
双手8～10个手指要有半月痕。半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的颜色为奶白色，越白越好，表示精力越壮。
6、半月痕 不正常
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