桂花飘香 发表于 2016-2-15 23:02

喝水的最佳时间

■第一杯水:6:30(排毒又养颜)
■第一杯水:6:30(排毒又养颜)

■第二杯水:8:30(体贴又健康)
■第三杯水:11:00(解乏又放松)

■第四杯水:12:50(减负又减肥)
■第五杯水:15:00(提神又醒脑)

■第六杯水:17:30(消化又吸收)

laojiang 发表于 2016-2-16 00:30

谢谢分享,学习了。

muge 发表于 2016-2-16 05:21

谢谢楼主分享

muge 发表于 2016-2-16 05:24

请教楼主,这六杯水哪些是饭前还是饭后喝呢?

muge 发表于 2016-2-16 05:25

请教楼主,这六杯水哪些是饭前还是饭后喝呢?

王者之道 发表于 2019-2-21 17:19

感谢分享!
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