月茶艺 发表于 2016-1-15 10:44

血管体操每天做

大步快走也是一节不错的心血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性。

chxjy 发表于 2016-1-15 18:18

大步快走也是一节不错的心血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性。

王者之道 发表于 2019-2-23 10:28

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