ztl6836 发表于 2016-1-10 09:37

常见食物热量（乳制品）


豆奶
热量：30.00大卡（每100克）

低脂奶酪
热量：241.00大卡（每100克）

全脂加糖奶粉
热量：490.00大卡（每100克）

全脂牛奶粉
热量：478.00大卡（每100克）

全脂速溶奶粉
热量：466.00大卡（每100克）

奶片
热量：472.00大卡（每100克）

奶酪
热量：328.00大卡（每100克）

学生奶
热量：66.00大卡（每100克）

早餐奶
热量：68.00大卡（每100克）

牛奶
热量：54.00大卡（每100克）

羊奶
热量：59.00大卡（每100克）

酸奶
热量：72.00大卡（每100克）

牛油
热量：835.00大卡（每100克）

黄油
热量：888.00大卡（每100克）

cnpoz 发表于 2016-1-10 11:15

感谢分享。

cnpoz 发表于 2016-1-10 11:16

感谢分享。

王者之道 发表于 2019-2-23 16:37

感谢分享！
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