ztl6836 发表于 2016-5-29 08:41

养生保健 宋祖英的茶道养生之论

  大家都知道宋祖英是我们国家著名的歌唱表演艺术家,虽然她早已经步入中年,但是容貌却不减当年。那么为什么她会保养的如此之好呢?其实这个跟宋祖英多年的养生保健工作是密不可分的,下面就让我们一起来看看宋祖英是如何保健的吧。  在生活中,宋祖英有着非常朴素的美,她一般的穿着都很随意,很少会刻意的打扮自己。  但是宋祖英的美得益于她自小生长在盛产毛尖茶的古丈县苗寨茶乡,所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯:“喝茶对肠胃比较好,是不错的养生方式,而且品茶也是一种修养境界的方式。”  宋祖英对自己的美容护理工作也从不偷懒,虽然入职军营,经常需要下部队演出,日晒雨淋自然成为了家常便饭,可忙碌的她依然坚持着每天的卸妆和肌肤养护工作。当然,其中一定包含了女人最容易衰老的眼部肌肤。她常常会就地取材找一枚鸡蛋,取出蛋清,加入一匙柠檬汁,涂在脸上,再用温水洗净,涂上护肤霜。宋祖英说:“做面膜可以清洁脸部肌肤,使其富有弹性,有效防止皱纹产生,烦恼也会随着面膜一洗而光。”  她尤其对草本面膜情有独,桉叶、绿薄荷或芦荟等植物都是很好的面膜材料,能很好地滋润肌肤。 她曾经讲过这样一句话:“演员的美一般都是综合的,绝对不会说是具体到眼睛美还是鼻子很漂亮这样,而是通过综合体现在她的整体修养和气质学识等多个方面,因为外表的美总有一天会随着年龄增长而消失的,内心美才是真的美,才是可以永恒的美”  品茶与保养是这些年宋祖英养生的最大心得,无论是工作多么繁忙,条件多么艰苦,宋老师这些年来一直坚持着她的养生心得。

ztl6836 发表于 2016-5-29 09:37

zxj26209 发表于 2016-5-29 09:32
共同学习,共同提高

先追求智慧,再追求财富。

南屏晚钟 发表于 2016-5-29 09:14

学习学习再学习,努力努力再努力

炒股的 发表于 2016-5-29 09:01

#在这里快速回复#辛苦了,谢谢!!

梁山云清 发表于 2016-5-29 08:53

辛苦了,谢谢!!!

春雨秋风 发表于 2016-5-29 09:15

辛苦了,谢谢!

zhlinboy 发表于 2016-5-29 09:16

谢谢老师的精彩分享

白羊林dandan 发表于 2016-5-29 09:21

谢谢分享!

1608910781 发表于 2016-5-29 09:21

谢谢楼主分享

愚音 发表于 2016-5-29 09:21

谢谢分享!

zhlinboy 发表于 2016-5-29 09:27

谢谢老师的精彩分享

zxj26209 发表于 2016-5-29 09:32

共同学习,共同提高

天井小镇 发表于 2016-5-29 09:38

谢谢分享。

七里屿 发表于 2016-5-29 09:42

多多谢分享

13975918709 发表于 2016-5-29 09:46

谢谢楼主分享
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