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桂花飘香 发表于 2016-2-27 05:03

夏季养生茶

茶方分类】饮茶常识茶“夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实”(《素问?四气调神大论》)。夏天阳气旺盛，气候炎热，是自然界万物生长最为茂盛的季节。人体新陈代谢亢盛，被暑热所蒸，汗失过多， 易于耗伤气阴。因此宜饮用益气生津的生脉茶、白术茶、茯苓茶、黄芪茶、芦根茶、玉竹茶等类茶饮。“夏气通心”，还可饮用绿茶、竹叶茶、荷叶茶、生地茶、麦冬茶、栀子茶等清心生津类茶饮。 夏季中的长夏，湿气较重，与暑热交蒸，脾胃易伤，此时可选择绿茶、茯苓茶、薏苡仁茶、藿香茶、佩兰茶等清暑化湿类茶饮。

陆元海 发表于 2016-2-27 06:06

楼主辛苦，谢谢分享

云飞飞 发表于 2016-2-27 08:06

谢谢楼主分享

dx9tyrant 发表于 2016-2-29 14:47

谢谢老师的分享，认真分析

zouf 发表于 2016-7-2 00:13

且行且珍惜,赚钱不容易   。

zouf 发表于 2016-8-1 12:59

谢谢楼主分享   ，

王者之道 发表于 2019-2-20 17:39

谢谢楼主分享！

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